NAISSANCE RENAISSANCE ESTRIE DEVIENT OFFICIELLEMENT BEDON & BOUT’CHOU
Naissance Renaissance Estrie laisse maintenant place à un nouveau nom : Bedon & bout’chou. Avec ses 30 ans d’expertise en périnatalité, toute l’équipe est fière de continuer à rayonner dans la communauté auprès des familles de l’Estrie.Lire la suite
Bébé est arrivé, c’est la joie ! …Peut-être pas tant que ça ?
Et oui, ça se peut…
Il arrive parfois que l’adaptation à cette nouvelle vie ne se passe pas aussi bien qu’on ne le pensait, qu’on ne l’avait prévu ou qu’on l’avait rêvé.
La dépression post-partum s’installe dans notre vie sans y avoir été invitée. Qu’en est-il exactement ?Lire la suite
La sexualité et la parentalité
Que vous soyez enceinte ou avez un enfant…collez-vous et aimez-vous, c’est bon pour votre santé et celle de votre couple.Lire la suite
Exprimer son histoire de naissance : 2 raisons pour lesquelles c’est important.
La majorité des personnes qui ont enfanté ressentent le besoin de partager ce qu’elles ont vécu quelque temps après la naissance, de raconter leur histoire d’enfantement. Pour celleux, qui ont eu des expériences plus difficiles, il est plus pénible de se replonger dans tout ça. Après tout, donner naissance est un évènement d’une grande intimité, il est normal d’avoir parfois besoin de temps pour trouver les mots.Lire la suite
Pourquoi est-il bénéfique de pratiquer le yoga après avoir donné la naissance?
Le yoga postnatal est une combinaison parfaite de plusieurs exercices qui viennent travailler à la fois les muscles, l’état d’esprit et le système nerveux. Trois choses dont une jeune maman a besoin! Déjà, juste le fait de recommencer à bouger, de rouler les épaules et les hanches, s’étirer même en douceur est tellement satisfaisant quand on passe des journées chez soi seule avec un bébé. En plus, lors de classes de yoga adaptées aux postnatals vous travaillerais à retonifier les musque de votre périnée, exercice essentiel pour prévenir les inconforts futurs comme la descente de vessie ou d’organes.Lire la suite
Bébé Pirouette – Vive les vacances !
Le moment est venu de briser la routine du quotidien ! Les vacances sont courtes alors profitez à fond de chaque instant.
Je vous souhaite de bonnes vacances pleines de beauté et de tendresse partagée!
Vous trouverez cette semaine : un bricolage sur le thème du camping et un autre sur le thème des vacances à la mer, une activité de création d’un bac sensoriel (thème de la mer), une activité Montessori/jeux d’eau, la comptine En été et pour finir, plusieurs coloriages.Lire la suite
Être papa : une aventure enrichissante
Pour la fête des Pères, nous avons rencontré 8 papas issus de différents milieux qui ont un point en commun : celui de prendre une place prépondérante dans la vie de leurs enfants.Lire la suite
Bébé pirouette | Bonne fête des Pères
Pour cette journée bien spéciale, vous trouverez des idées de bricolages et activités à faire avec votre papa pour lui exprimer tout votre amour.Lire la suite
Bébé pirouette – La licorne
Historiquement, la licorne est une créature fantastique qui incarne le symbole de la pureté éternelle et le symbole de la puissance de l’amour. Elle est représentée comme un animal fabuleux possédant une longue corne au milieu du front. Selon la légende, elle vit et se cache dans la forêt ou dans les montagnes sous la forme de tout ce qui est pur et cela, pour l’éternité. En effet, son âge penche vers l’infini. Cette créature mythique ne pourra jamais se voir mourir par la vieillesse.
Lire la suite
Bébé pirouette – Les abeilles
Au menu cette semaine : Un bricolage d’une marionnette abeille, un bricolage (ruche d’abeille et ses alvéoles – Montessori), une activité scientifique (la pollinisation), une activité motrice global (la danse de l’abeille), une comptine vidéo avec les paroles et pour finir, un coloriage.Lire la suite